2024年9月12日 / 最終更新日時 : 2024年9月12日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』9月号を発行しました 今月号のメイン記事は、首こりを和らげる、耳のうしろのマッサージについてです。 9月に入り、雨降りが増えてきました。気圧が急変するとそれに伴い、首や肩がこわばりやすくなります。雨で首筋が張る方は、ハーブの香りと一緒に、耳の […]
2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月29日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』8月号を発行しました 今月号のメイン記事は、フランキンセンスのローション・パックについてです。 猛暑日が続き、肌にも疲れが出るころです。紫外線やエアコンは肌荒れの元ですから、夏こそしっかりお手入れしましょう。ローション・パックなら、保湿効果と […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月22日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』7月号を発行しました 今月号のメイン記事は、河口湖ハーブフェスティバルの見学記です。 河口湖ハーブフェスティバルは、ラベンダーの開花期に、湖畔の大石公園で開かれるイベントです。7月半ば、一面のラベンダーを楽しんできましたので、どうぞレポートを […]
2024年6月24日 / 最終更新日時 : 2024年6月24日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』6月号を発行しました 今号のメイン記事は、ハッカのシャンプーについてです。 頭は、身体のなかでも汗の出やすい部位です。夏場に放っておくと、においの原因になりかねません。そこで、ハッカのシャンプーはいかがでしょう。天然の清涼感を活かすことで、頭 […]
2024年5月21日 / 最終更新日時 : 2024年5月21日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』5月号を発行しました 今月号のメイン記事は、保谷町ローズガーデンの見学記です。 西東京市の保谷町ローズガーデンを訪ね、春バラの香りを体験してきました。こちらは85坪の小さなバラ園ですが、近くでじっくり観察できておすすめです。5月の午前中、フレ […]
2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』4月号を発行しました 今号のメイン記事は、森の香りが広がるマグカップの芳香浴についてです。 春風は、暖かさとともに、花粉や黄砂も運んできます。窓を開けられない日は、木の精油を組み合わせて、お部屋に森の香りを満たしましょう。マグカップの芳香浴な […]
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』3月号を発行しました メイン記事は、ハッカのうがい液のレシピです。 言うまでもありませんが、花粉症の原因は「花粉」です。帰宅後は口をゆすぎ、家のなかに持ち込まないようにしましょう。すでに鼻づまりなどの症状が出ているなら、毎日のうがいにハッカ油 […]