2022年9月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 アロマセラピスト堀岡幸恵 夏（6～8月） ジャスミンの香りを求め、新宿御苑を訪ねました ２種類のジャスミンを体験します ジャスミンにはいろんな種類がありますが、精油に使われる品種は7～9月に花が咲きます。そこで、アロマセラピーで主要な2種類を見に行ってきました。 うかがったのは、新宿御苑。両方のジャスミンが […]
2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』９月号を発行しました 今月号のメイン記事は、ジャスミンの見学記です。 新宿御苑を訪ね、アロマセラピーの世界で重要な２種類のジャスミンを見てきました。7～9月は、ジャスミンの開花期で、本物のお花の香りが楽しめます。ぜひ記事をご覧になって、機会が […]
2022年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年8月17日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 【アロマレシピ】夏の疲れに、ミントのお風呂はいかが。さわやかなお湯に浸かって、リラックスしましょう。 全身をゆっくりお湯に浸すこと。それはとてもいい夏バテ対策になります。けれど、この時期は暑さのせいで、ちょっと億劫に感じがち。そんなとき、ペパーミントの入浴剤はいかがでしょう。お湯が爽やかになって、心地よく浸かれます。 材 […]
2022年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 【アロマレシピ】ほのかな香りが長続き。スパイクラベンダーのマスクはいかが。 マスクが香るとうれしいけれど、プンプン強すぎるのは困りもの。そんなふうに感じるなら、小さな箱とコットンをご用意ください。スパイク・ラベンダーの精油とともに、さわやかなマスクを試してみましょう。 材料・道具 ・フタつきの箱 […]
2022年8月13日 / 最終更新日時 : 2022年8月15日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 【アロマレシピ】ペパーミントのうちわで、節電しながら涼しくなりましょう クーラーは熱中症対策の必需品。とはいえ、夏中使うとなると、電気代が気になります。そこで、ペパーミントのうちわはいかが。クーラーと組み合わせれば、設定温度より涼しくなります。 材料・道具 ・ペパーミントの精油 ・うちわ（精 […]
2022年8月4日 / 最終更新日時 : 2022年8月4日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』８月号を発行しました 今月号のメイン記事は、「ペパーミントのうちわ」です。 今年の暑さは手強くて、クーラーが頼りなく感じることもしばしばです。そんなとき、香りのうちわはいかがでしょう。精油を落とすだけで、身体も気持も清涼感に包まれます。 その […]
2022年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年8月28日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 【レシピ集】植物の香りでデオドラント～汗対策のアロマレシピ20 夏の汗は、出すぎても出なくても、においの原因になりがちです。そこで、天然の香りを利用して、穏やかなにおい対策はいかがでしょう。こちらのページに、計20個のアロマレシピをご紹介いたします。原因別に４つに分かれていますから、 […]
