2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月23日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 【アロマレシピ】ラベンダーのマスクで、睡眠中の吸気を潤す 材料・道具 ラベンダー（1滴）マスク綿棒 作り方・使い方 ①ラベンダーを綿棒に落とし、マスクの外側を軽くこすります。 ②マスクをつけて寝ます。マスク内が保湿され、ノドや鼻が乾きにくくなります。 寝ているときこそ、マスクが […]
2020年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 【アロマレシピ】ハッカ油のリップクリームで、唇をなめらかに 材料・道具 ハッカ油……3滴蜜ろう……4gオリブ油……大さじ1杯耐熱容器蓋つき容器電子レンジ 作り方・使い方 ①蜜ろうとオリブ油を耐熱容器に入れて、電子レンジにかけます。600wで1分を目安として、様子を見ながら溶かして […]
2020年12月20日 / 最終更新日時 : 2020年12月20日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ ローズウッドのネイルオイルで指先の荒れを防ぐ 材料・道具 ローズウッド……2滴オリブ油……小さじ1（5ml）ロールオンボトルビーカーなど注ぎ口のある容器 作り方・使い方 ①ローズウッドとオリブ油を、ビーカーに入れて混ぜます。 ②ロールオンボトルに注いだら、ネイルオイ […]
2020年11月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ ゼラニウムの保湿オイルで、かかとのお手入れ クリームを塗っているのに、かかとが荒れる。そんなとき、ゼラニウムの保湿オイルはいかがでしょう。かかとは皮脂が分泌されないので、たっぷりの油分を補充することが大事。靴下やポリ袋を組み合わせれば、一晩でツルツルに変わります。 […]
