2025年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月5日 アロマセラピスト堀岡幸恵 お知らせ 年末年始休業のお知らせ 勝手ながら、次の通りお休みをいただきます。2025年12月29日（月）～2026年1月4日（日）ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 休業期間中も、新年5日以降のお申し込みを承ります。
2020年10月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 更年期を爽やかに過ごす～アロマレシピ15 更年期は、女性ホルモンの分泌が急激に減る時期です。 ホルモンバランスが乱れると、自律神経にも影響して、心身ともに緊張しやすくなります。 こちらでは、女性ホルモンを整える精油を使って、更年期に起こりやすい緊張状態を和らげ […]
2020年10月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』10月号を発行しました 『りんせん通信』は、アロマセラピールーム林泉の広報紙です。 今月号のメイン記事は、木の香の入浴剤です。爽やかなサイプレスの精油と、コーヒー用のミルクパウダーを組み合わせたレシピを掲載しました。寝つきもよくなり、肌もしっと […]
2020年9月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 夏の終わりの疲れをいやすアロマレシピ15 初秋といえば、暑さが一段落して、夏の疲れが自然といやされるころ。ところが昨今の温暖化で、暑さは長引き、疲れは積み重なる一方です。そこで、残暑の疲れをいやすレシピを、15個ご紹介いたします。体・心・肌の３つにわけましたので […]
2020年9月21日 / 最終更新日時 : 2022年5月14日 アロマセラピスト堀岡幸恵 秋（9～11月） イランイランの香りを求め新宿御苑を訪ねました 自宅の庭で、イランイランを育てています。 ところが、花がついてもすぐに落ちてしまい、あのすばらしい香りを堪能することができません。 そんなとき、ツイッターのアロマ仲間さんが、「新宿御苑で、イランイランが咲いているみたい […]
2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 暑い時期も心地よく～真夏のアロマレシピ20 夏は開放的で楽しみの多い季節ですが、暑さのせいで不快感も大きくなりがちです。 そこで、夏のトラブルを５種類に分けて、その対処法をご紹介いたします。 精油は、トラブルの種類ごとにおすすめのものを選びました。 ●ミント系で […]
2020年9月7日 / 最終更新日時 : 2020年9月7日 アロマセラピスト堀岡幸恵 りんせん通信 『りんせん通信』９月号を発行しました 『りんせん通信』は、アロマセラピールーム林泉の広報紙です。 今月号のメイン記事は、「イランイラン栽培日記」。イランイランの木を購入し、花の香りを体験するまでの日々をまとめました。アロマグッズのコーナーでは、香りつながりで […]
2020年8月30日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ アロマの基本を体験する～簡単レシピ20 20個すべて試していただくと、アロマの基本を一通り体験することができます。具体的な内容は、次の通りです。 ・花草木実、計４グループの「精油」を使う・頭のてっぺんから足の先まで、計５つの「部位」に働きかける・嗅ぐだけでな […]
