2024年4月19日 / 最終更新日時 : 2024年4月19日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ

【アロマレシピ】換気が難しい時期、マグカップの芳香浴で森の香りを楽しみましょう。

春風は、暖かさとともに、花粉や黄砂も運んできます。窓を開けられない日は、木の精油を組み合わせて、お部屋に森の香りを満たしましょう。マグカップの芳香浴なら、お湯を注ぐだけで楽しめますから、ぜひ試してみてください。 材料・道 […]
2022年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年8月28日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ

【レシピ集】植物の香りでデオドラント～汗対策のアロマレシピ20

夏の汗は、出すぎても出なくても、においの原因になりがちです。そこで、天然の香りを利用して、穏やかなにおい対策はいかがでしょう。こちらのページに、計20個のアロマレシピをご紹介いたします。原因別に４つに分かれていますから、 […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 アロマセラピスト堀岡幸恵 レシピ集

冬のお風呂とアロマセラピー～温まって潤う20のレシピ

お風呂はいつ入ってもしあわせな気分になれますが、とりわけ冬は格別でしょう。冷えも乾燥も一瞬で和らいで、その気持よさに「うう…」と声がでるほどです。こちらに、冬のお風呂をさらに快適にするレシピを20こ集めました。入浴中から […]
2020年9月26日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ

夏の終わりの疲れをいやすアロマレシピ15

初秋といえば、暑さが一段落して、夏の疲れが自然といやされるころ。ところが昨今の温暖化で、暑さは長引き、疲れは積み重なる一方です。そこで、残暑の疲れをいやすレシピを、15個ご紹介いたします。体・心・肌の３つにわけましたので […]