2021年4月3日 / 最終更新日時 : 2021年4月15日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 花粉症対策のアロマレシピ20~ハッカ油中心です 当たり前ですが、花粉症の原因は花粉です。花粉を取り除くことは、薬を飲むより大事といっていいでしょう。ただ、しっかり予防をしても、症状に悩まされることはあります。そんなときは、ことごとのお手入れでしのぎましょう。こちらのペ […]
2021年2月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ 冬のおうち時間と柑橘精油~アロマレシピ15 冬は寒くて、外出が億劫になりがち。加えて、今年は、新型コロナウイルスの影響で、家で過ごす時間が増えたことでしょう。そこで、冬のフルーツ・柑橘系の香りとともに、おうち時間を有効活用するためのアロマセラピーをご紹介します。「 […]
2020年12月20日 / 最終更新日時 : 2020年12月20日 アロマセラピスト堀岡幸恵 アロマレシピ ローズウッドのネイルオイルで指先の荒れを防ぐ 材料・道具 ローズウッド……2滴オリブ油……小さじ1(5ml)ロールオンボトルビーカーなど注ぎ口のある容器 作り方・使い方 ①ローズウッドとオリブ油を、ビーカーに入れて混ぜます。 ②ロールオンボトルに注いだら、ネイルオイ […]