気分転換にも消毒にも使えます。外出するとき、リフレッシュスプレーをお供にどうぞ。

仕事はもちろん遊びでも、家からでれば、ストレスを受けることもあるでしょう。
そんなとき、バッグに香りのスプレーを入れておくと、その場で息抜きができます。
レシピにはアルコールを配合したので、手を清潔にしたいときにも便利です。

材料・道具

ペパーミントの精油（7滴）
イランイランの精油（4滴）
無水アルコール（18ml）
水（12ml）
スプレー容器

レシピ

1.スプレー容器に無水アルコール（18ml)を入れる。

2.ペパーミント（7滴）、イランイラン（4滴）を加える。

3.水を12ml入れると、アルコール度数が60％になる。容器を振ってできあがり。

※出来上がり量は30mlです。

一息つきたいとき、ペパーミントとイランイランが効果的

　ペパーミントの香りは、主成分のメントールが柱になります。イライラを鎮めたいとき、際立った清涼感が効果を発揮してくれます。
　イランイランの花の香りは、緊張を緩めたいときにおすすめ。効果は、アドレナリンの分泌を抑えるといわれるほどです。

香りのブレンドは、架け橋を見つけるとうまくいく

　ペパーミントとイランイランは、香りのイメージが正反対ですから、変わった組み合わせと思う方もいるかもしれません。
　ところが、ペパーミントはミントラクトンという成分を微量に含み、よく嗅いでみると、ミルクのような甘い雰囲気が感じられます。ほのかな甘さは架け橋となり、イランイランの濃厚な花の香りと絶妙のハーモニーを奏でます。